宝宝发烧应该怎样调养好的快

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儿童疾病营养防治要点

发烧是孩子最常见的症状。从生理学的角度说，发烧是人体防御疾病、适应内外环境温度变化的一种保护性反应，在一定程度上对身体是有利的。通过发热刺激体内网状细胞的吞噬作用，形成抗体、增强细胞内酶的活力及促进解毒作用。多种疾病都有发热反应。发热时，机体内代谢增高、消耗增多、且长期发热引起食欲减退、摄入营养素减少、能量不足、常导致体质虚弱、抵抗力降低，从而延长病程，或使疾病进一步恶化。因此，在发热过程中，供给足够的必需的各种营养素及充足的能量，以维持生理需要，增强抗病能力，促进康复，非常必需。

1、发烧的原因主要有：

（1）感染性疾病引起。如呼吸系统的感冒、肺炎，消化系统的腹泻、肝炎，出疹性的麻疹、猩红热、风疹，中枢系统的流脑等都可以引起发烧；

（2）其他疾病引起。如风湿、白血病、暑热症等，也能引起发烧。

如果发现孩子发高烧，应立即到医院去检查，以弄清原因。不管什么病引起的发烧，最好都让孩子躺在床上休息，减少活动，充足的睡眠能促进恢复。发烧时容易引起消化功能紊乱，所以孩子不想吃饭时，可适当减少食量，特别是体质较弱的孩子。从营养上说，发烧时，孩子的体内需要大量的水调节体温，退烧时，由于出汗失去大量的水和矿物质，也需要补充水，所以发烧的孩子最需要的是水。由于孩子发烧时新陈代谢增高，体内营养素和热能消耗增多，所以还要补充适量的热能和蛋白质，其次是大量的维生素和矿物质。

2、发烧孩子的饮食要求是：

（1）高烧期为流质饮食，高烧期或急性期过后为半流质饮食或软饭。

（2）少食多餐。

流质的种类有牛奶、豆浆、米汤、绿豆汤、西瓜汁、鲜梨汁、鲜桔汁、米粉、杏仁粉等。半流质或软饭的种类有大米粥、小米粥、面片汤、鸡蛋羹、烂面条等。

由于高热期间患儿食欲差，所以千万不要勉强孩子吃，而应该尽可能地满足病儿的要求，给孩子吃他喜欢吃的食物，饮食以清淡、多水分、易消化为原则。

3、发烧患儿的机体机能改变表现有：

（1）发热使机体各种营养素的代谢增加，氧消耗也增加。体温每升高1℃，基础代谢率增高13%。

（2）发热时消化道分泌减少，消化酶活力降低，胃肠运动缓慢，常有腹胀、腹泻或便秘等症状，影响对食物的消化吸收。

（3）持续发热引起食欲减退，摄入食物减少，能量供应不足，致使体内蛋白质分解，额外地用于产生能量，使机体防御能力降低，出现消瘦，贫血。

4、发烧儿童的饮食原则：

（1）合理安排饮食，供给量足质优的蛋白质和高糖类食物。每日各种营养素的供给量接近正常需要量，以保证患儿生理需要。恢复期食欲增加，则可增加蛋白质和热量的供给量。

（2）高热时可采用流质饮食。

（3）一般发热采用半流质、软饭。

5、发烧儿童的营养治疗方法：

（1）选用优质蛋白质食物，如乳类、蛋类。半流质可用肉末、鱼末、鸡末及大豆制品。

（2）主食为大米、面粉，高糖食品如藕粉、饼干、糕点等。

（3）各种水果、果汁及新鲜蔬菜制成的碎菜。

（4）制成美味可口、多样化的流质或半流质，以增进食欲。

（5）少食多餐。流质每日进食6～7次，每2小时一次；半流质每日进食5次。