膀胱炎按摩哪里好

膀胱炎按摩哪里好？最有效按摩手法方法：

按摩中极穴缓解膀胱炎有疗效

【位置及取穴】：位于下腹部，于脐与前阴上方突出骨（即耻骨联合）上缘中点连线的上4/5与下1/5的交点处取穴。

【功效及主治】：疏膀胱，理下焦，利湿热，调经带。主治膀胱炎，遗尿，遗精，阳痿崩漏，月经不调，带下，产后恶露不止等。

膀胱炎是一种常见的尿路感染性疾病，约占尿路感染总数的50%～70%。因细菌感染而引起，其致病菌多数为大肠杆菌。通常女性朋友多发于男性，因为女性的尿道比男性的尿道短，又接近肛门，大肠杆菌最容易侵入。

尿意频繁但排量少，尿色赤红如血，排尿前后感到疼痛、不舒适，这多是膀胱炎的主要症状。平时人好好的，突然无法排尿，这也属于膀胱炎。一般来说，脚部、腰部寒冷或是体质虚弱的人比较容易患上膀胱炎。

急性膀胱炎大都是由于细菌感染所引起，慢性的膀胱炎大多是由于尿道结石或是尿道细长、排尿不畅所引起。任何症状若慢性化时，就会比较难治，因此，凡是有此病的人应该及早治疗以免耽误。

中医认为，采用指压中极穴的方法可缓解本病。

中极穴如何为找呢？此穴位于下腹部，于脐与前阴上方突出骨（即耻骨联合）上缘中点连线的上4/5与下l/5的交点处取穴。此穴不但能增强身体精力，对泌尿系统也有特效。

指压时，我们可以一面缓缓吐气一面慢压6秒钟，如此重复20次。如果配合指压涌泉穴，效果则更好。

膀胱炎患者的日常注意事项：

1.每天多饮水，有利于疾病的恢复。

2.经常注意阴部的清洁，要勤洗澡，且不要用池浴或盆浴，要勤换内裤，在新婚、月经、妊娠和产褥期，尤应注意。

3.男女双方性交前后都要彻底清洗干净。

4.平时最好选择棉质、吸汗且宽松衣物为佳，一切以清爽、干燥为原则。

5.不要用漂色的卫生纸。